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28 noviembre 2014 5 28 /11 /noviembre /2014 08:53
DIETAS PELIGRO 04

3. CONSUMIMOS DEMASIADAS CALORÍAS AL DÍA

Se calcula que la ingesta diaria de calorías por persona ha aumentado alrededor de 20% en las últimas décadas.

El aumento del consumo de alimentos procesados, los aceites vegetales y harinas, o las mencionadas cantidades de azúcares que encontramos en nuestra cesta de la compra, incrementan las calorías de nuestra dieta.

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Published by jaime ariansen
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