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BLOG DE JAIME ARIANSEN CESPEDES, DIRECTOR DEL INSTITUTO DE LOS ANDES DE LIMA - PERÚ jaimeariansen@hotmail.com

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20 nutricion

NUTRICION DEPORTIVA

NUTRICION DEPORTIVA

Cristiano Ronaldo es quizá para muchos el mejor futbolista de la actualidad, por encima de otros cracks como Lionel Messi, Zlatan Ibrahimovic o el francés Franck Ribéry, reciente ganador del premio a mejor jugador europeo. Las jugadas, gambetas y goles...

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TIPS SOBRE VITAMINAS

TIPS SOBRE VITAMINAS

Las vitaminas son sustancias orgánicas necesarias para el buen funcionamiento del organismo. El cuerpo humano generalmente no puede producirlas sólo, y su aportación a través de los alimentos es indispensable. Participan particularmente en el buen desarrollo...

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TRIATLÓN Y NUTRICION DEPORTIVA

TRIATLÓN Y NUTRICION DEPORTIVA

Dana Sobol - Medica (MN 112726), nutricionista, Si bien nació como un desafío de ultra resistencia para cubrir 3900 mts de natación, 180km de ciclismo y 42km de pedestrismo, que hoy se conoce como “triatlón ironman”, otras modalidades mas cortas fueron...

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PROGRAMA DE NUTRICION ON-LINE

PROGRAMA DE NUTRICION ON-LINE

EL INSTITUTO DE LOS ANDES PRESENTA EL MAS COMPLETO Y MODERNO PROGRAMA DE NUTRICION ON-LINE, - CONSTA DE 30 CURSOS MODULARES - USTED ESCOGE (CON LOS TUTORES) EL ORDEN SEGUN SUS NECESIDADES Y PRIORIDADES - UN PROGRAMA A SU MEDIDA. - EL MAS MODERNO Y EXCLUSIVO...

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PROGRAMA DE NUTRICION ON-LINE

PROGRAMA DE NUTRICION ON-LINE

EL INSTITUTO DE LOS ANDES PRESENTA EL MAS COMPLETO Y MODERNO PROGRAMA DE NUTRICION ON-LINE, - CONSTA DE 30 CURSOS MODULARES - USTED PUEDE SEGUIR UN CURSO, UNA CADENA DE CURSOS PARA OBTENER UNA ESPECIALIDAD, - DIPLOMADO PROFESIONAL DE NUTRICION I CON 10...

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QUE SON LOS NUTRACEUTICOS

QUE SON LOS NUTRACEUTICOS

CAD: NUTRICION – NUTRICION DEPORTIVA QUE SON LOS NUTRACÉUTICOS El término nutracéutico engloba alimentos o parte de alimentos que ofrecen beneficios para la salud o la prevención de enfermedades (Wildman & Kelley, 2007). Los nutracéuticos comprenden nutrientes...

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LAS BAYAS DE GOJI UN CAMINO A LA FUENTE DE LA JUVENTUD

LAS BAYAS DE GOJI UN CAMINO A LA FUENTE DE LA JUVENTUD

Es un arbusto de seto o matorral que alcanza los 5 metros de altura. Tiene las ramas espinosas y las hojas alargadas, enteras y algo gruesas. Las flores de color rosado o violeta, tienen un cáliz acampanado y una corola con cinco lóbulos. El fruto es...

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LOS ALIMENTOS Y EL INSOMNIO

LOS ALIMENTOS Y EL INSOMNIO

Das vueltas en la cama. No has tomado café. Estás tranquilo. No sabes a quién señalar como el culpable de tu insomnio. ¿Has pensado que lo que comiste podría ser responsable de tu falta de sueño? La edición en español del portal de noticias Huffington...

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LAS VITAMINAS

LAS VITAMINAS

Las vitaminas, son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico. La mayoría de las vitaminas esenciales no pueden ser sintetizadas (elaboradas)...

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NUTRICION: UN CUERPO ALCALINO

NUTRICION: UN CUERPO ALCALINO

(EFE) . Un creciente número de nutricionistas postula que el tener el cuerpo alcalino es sinónimo de salud y bienestar . Aquí te explicamos de qué se trata este concepto y cómo es que puedes incluirlo en tu vida. Anna Kournikova - Tenista UN CUERPO ALCALINO...

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